לכידה

3 דרכים טבעיות שיסירו לכם את הפלאק מהשיניים, הבדלים מדהימים !

שמירה על היגיינת פה טובה היא אחד הדברים החשובים ביותר לשיניים והחניכיים.

 

 

בריאות שיניים לא רק מאפשרת לך להיראות ולהרגיש טוב, זה גם מאפשר לך לאכול ולדבר כמו שצריך.
רובד דנטלי (פלאק) הוא אחד האויבים הגדולים ביותר של הפה שלנו. כאשר הרובד מצטבר על השיניים, זה אוכל את האמייל, גורם עששת וריקבון. הסרת פלאק בדרך כלל דורשת ביקור אצל רופא השיניים שלך, אבל אתם יכולים להסיר אותו בעצמכם בבית באמצעות תרופות טבעיות.
הנה כמה טיפים שיגרמו לכם לחייך  :)

♦ סודה לשתיה

כאשר סודה לשתיה באה במגע עם מים היא משחררת רדיקלים חופשיים התוקפים כתמי שיניים ומסייעת להסיר שינוי צבע שנגרמו ממגוון רחב של מקורות מזון וטבק. פשוט להרטיב את מברשת השיניים שלכם, לשים קצת סודה לשתייה על המברשת ולצחצח את השיניים.
שימו לב הסודה לשתיה אמנם מלבינה את השיניים, אולם עלולה לשחוק את שכבת האמייל, ולכן אין לחזור על הפעולה יותר מדי.

תותים ועגבניות

ויטמין C טוב מאוד לשיניים, עגבניות ותותים מכילים הרבה ויטמין C. לשפשף את הפירות על השיניים, ולתת להם להישאר במשך חמש דקות. זה עוזר לרכך את האבנית בפה. לשטוף את הפה עם תמיסה של סודה לשתייה מעורבת בכוס מים חמים.

גבינה

גבינה עוזרת לנטרל את החומצות המשפיעות על ייצור פלאק. מומלץ לאכול קצת גבינה לפני ארוחות. רכיבים בגבינה פועלים כחציצה ומגן על השיניים.
מלבד תרופות אלה, יש כמה דברים אחרים שניתן ליישם יום יום לבריאות הפה שלכם:
• צחצחו שיניים באופן קבוע.
• השתמשו בחוט דנטלי באופן קבוע כדי להסיר חלקיקי מזון וחיידקים בין השיניים.
• אכילת מזון חריף תעזור לשמור על הפה שלכם נקי. כאשר אתם אוכלים אוכל חריף זה מגרה את בלוטות הרוק שלכם, הרוק מנקה את הפה באופן טבעי.
• אל תעשנו! מוצרי טבק מכילים זפת שנדבקת לשיניים שלכם שגורמת הצטברות פלאק.
אנחנו מקווים שזה יעזור לכם לטפל טוב יותר בשיניים שלכם.

מוזמנים לדף הפייסבוק שלנו זהירות גאונות לפניך לעוד כתבות ופרסומים

אהבתם? שתפו עם חברים:
Facebook

יש לך מה לומר על הכתבה? הגב דרך פייסבוק

Add a Comment

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים